《一起来捉妖》是一款以妖怪为主题的角色扮演游戏，玩家需要在游戏中捕捉各种妖怪，并通过培养和训练提升妖怪的资质。想要抓满资质，即让妖怪的各项能力达到最高值，可以遵循以下几个步骤：

一、选择适合的妖怪

游戏中，不同的妖怪拥有不同的基础属性和技能。在开始游戏时，首先应该根据自己的战斗风格和队伍配置，选择合适的妖怪进行捕捉和培养。通常来说，那些拥有高成长率或者特殊技能的妖怪更容易达到满资质。

二、合理分配资源

妖怪的成长离不开资源的支持。在游戏中，玩家可以通过喂食妖怪“灵石”来提升其经验，从而促进其成长。此外，还有“修炼丹”等道具可以帮助妖怪快速提升等级。玩家需要合理规划资源，优先为重要的妖怪提供足够的成长条件。

三、参与活动与副本

游戏中会定期举行各种活动和挑战副本，这些活动中往往会有丰富的奖励，包括能够直接提升妖怪资质的物品。积极参与这类活动，是提高妖怪资质的有效途径之一。

四、利用好友系统

游戏中的好友系统不仅可以帮助玩家完成任务，还能通过交换妖怪来丰富自己的妖怪库。有时，从好友那里获得的妖怪可能已经具有较高的资质，这将大大节省玩家自己培养的时间和精力。

五、持续关注游戏更新

《一起来捉妖》作为一款在线游戏，经常会有新的内容和玩法加入。玩家应持续关注官方公告，了解最新的游戏动态，以便及时调整自己的策略，抓住每一次提升妖怪资质的机会。

总之，《一起来捉妖》中抓满妖怪资质需要玩家综合运用多种策略，从选择合适的妖怪到合理利用资源，再到积极参与游戏内外的各种活动，只有这样，才能让你的妖怪成为真正的战斗高手。