将支付宝账号改为手机号的操作步骤简单易懂，只需按照以下步骤进行：

首先，打开手机上的支付宝应用，进入主页面后点击右下角的“我的”，然后选择“设置”选项。在设置菜单中找到并点击“账户与安全”，接着在新界面中选择“手机号”。

此时，系统会要求你验证当前绑定的手机号或身份证信息，以确保是本人操作。完成身份验证后，你可以直接输入新的手机号码，并通过手机验证码确认更改。

需要注意的是，在更换手机号时，确保新手机号没有被其他人使用过，否则可能会导致无法接收验证码。此外，更换手机号后，部分需要验证身份的服务可能需要重新设置，如支付密码等。

为了保障账户的安全性，建议定期修改登录密码和支付密码，同时开启支付宝提供的各种安全保护措施，比如指纹解锁、面部识别以及支付保护等。

如果你在更改过程中遇到任何问题，可以随时联系支付宝客服寻求帮助。支付宝客服24小时在线，能够及时解答你的疑问，帮助你顺利完成操作。

总之，将支付宝账号改为手机号是一个简单且必要的操作，不仅能提高账户安全性，还能方便日常使用。希望以上内容对你有所帮助！