打耳光在很多情况下确实可以被视为家庭暴力的一种形式。家庭暴力是指在亲密关系或家庭环境中，一方对另一方进行的任何形式的身体、心理或性虐待行为。耳光这种行为属于身体暴力的一部分，它不仅会给受害者带来肉体上的伤害，还可能导致严重的心理创伤。

在中国，《中华人民共和国反家庭暴力法》自2016年3月1日起施行，该法律明确指出家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。因此，根据这一法律规定，打耳光的行为属于家庭暴力范畴，是受到法律严格禁止和制裁的。

面对家庭暴力，受害者应勇敢地站出来维护自己的权益。可以先尝试与施暴者沟通，表达自己被伤害的感受，并要求对方停止暴力行为；如果沟通无效，应及时向家人、朋友求助，或者向社区、妇联、公安机关等机构寻求帮助和支持。必要时，还可以向法院申请保护令，通过法律手段保护自身安全。

同时，社会各界也应提高对家庭暴力问题的认识，加强对预防和制止家庭暴力工作的宣传力度，为受害者提供更多的援助渠道，共同营造一个和谐、健康的家庭环境。