在抖音上听到喜欢的歌曲并想将其设置为手机铃声，其实并不复杂。只需按照以下步骤操作，你就能轻松实现这一愿望。

首先，在抖音中找到你喜欢的音乐视频。当你播放时，点击屏幕右下角的“分享”图标，通常是一个箭头向外的方框图案。接着，在弹出的选项菜单中选择“保存到相册”。这样，这段视频就会被下载到你的手机相册里。需要注意的是，由于版权保护的原因，并不是所有抖音上的音乐都可以直接提取音频作为铃声，因此在尝试之前最好确认该曲目是否允许这样做。

接下来打开系统自带或第三方音频剪辑软件（如Audacity、 GarageBand等），导入刚才保存下来的视频文件。然后利用这些工具将你想要的部分提取出来形成单独的音频片段。确保所选部分长度符合运营商对于来电铃声的标准要求——一般不超过30秒左右。完成剪辑后导出为mp3格式或其他支持的音频类型。

最后一步就是把制作好的铃声文件添加到手机设置当中去了。对于安卓用户来说，可以直接进入“设置>声音与振动>电话铃声”，然后通过“选择音乐”按钮浏览并上传新创建的音频文件；而苹果用户则需要先将文件同步至iCloud或者电脑端再同步回iPhone设备内，之后同样前往“设置>声音>Sounds>Ringtone”来完成更换流程。

总之，虽然整个过程稍显繁琐，但只要耐心操作还是完全可以实现的。当然了，如果觉得麻烦的话也可以直接购买正版授权版本来避免侵权风险哦！