对于零基础学习中医的人来说，选择合适的入门书籍非常重要。中医是一门博大精深的学科，涵盖了理论、实践和哲学等多个层面。以下是一些适合初学者的推荐书籍。

首先，可以阅读《黄帝内经》。这是中医学的经典著作之一，被誉为“医之始祖”。虽然原著较为晦涩难懂，但市面上有许多现代注解版本，可以帮助读者更好地理解其中的理论体系，如阴阳五行学说、脏腑经络等基本概念。

其次，《伤寒论》是另一部不可忽视的经典。它由东汉名医张仲景所著，主要讲述了如何运用中药治疗外感疾病。通过学习这本书，你可以了解中医诊断与治疗的基本原则，并掌握一些常用的方剂。

此外，《本草纲目》也是值得一看的参考书。明代李时珍编撰的这部巨著详细记录了各种药材及其功效，为后来者提供了宝贵的资料。不过作为初学者，建议先从简明版入手，逐步加深对中药知识的理解。

最后，《中医基础理论》这类教材同样重要。它们系统地介绍了中医的核心思想和发展脉络，便于新手建立起完整的知识框架。同时还可以结合网络课程或视频教程辅助学习，这样能更直观地感受中医的魅力所在。

总之，在开始阶段不要急于求成，要耐心地打牢基础，多读经典文献并结合实际案例进行思考总结。随着经验积累，你将逐渐体会到中医的独特价值所在。