您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。瑜伽垫怎么清洗方法，瑜伽垫怎么清洗相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、价格合理 tpe材质的质量好 价格在180-230左右 价格昂贵! 用得比较多的颜色是 紫色 蓝色 桃红色等 关键还是看你自己喜好! 瑜伽垫藏污纳垢孳生病菌，可能传染香港脚等皮肤病。

2、最容易感染的，是久久才做一次瑜伽或是刚入门而惯用公用垫子的人。

3、 不清洗的瑜伽垫很可能藏有细菌、真菌以及尘螨等。

4、其中的细菌会导致毛囊炎，真菌易致体癣、脚气，而尘螨对过敏性体质的人最大的威胁是诱发过敏性皮炎和哮喘。

5、 许多健身业者鼓励消费者自备瑜伽垫，或提供湿巾、清洁液让消费者自己清理。

6、不过，专家担心清洁液可能消毒力不够，用的时候也没整片垫子沾湿，清洁效果不彰。

7、 为确保卫生，最好每隔一周就清洗一次瑜伽垫。

8、 瑜珈老师建议如下: 平常的简易清洗，可以用两杯水加4滴洗碗精放入喷雾器内，喷洗瑜伽垫后，再用干布擦干。

9、 如果垫子非常脏，浴缸加满冷水，再加入洗衣粉。

10、洗衣粉愈少愈好，因为任何残留，都会让以后瑜伽垫变滑。

11、然后用湿布擦洗垫子，再冲干净。

12、用大干毛巾卷起瑜伽垫，吸干多余的水分。

13、放开晾干。

14、 保持一个清新的环境和很好的心情去做减肥瑜伽，就会有很大的收获，这样的情况就会让你的减肥瘦身计划很容易达到，瑜伽不仅能让你减肥瘦身还能帮助你陶冶情操，修养生息! 瑜伽运动蔚为风潮，但大多数人忽略瑜伽垫的清洁，瑜伽垫藏污纳垢孳生病菌，可能传染香港脚等皮肤病。

15、最容易感染的，是久久才做一次瑜伽或是刚入门而惯用公用垫子的人。

16、不清洗的瑜伽垫很可能藏有细菌、真菌以及尘螨等。

17、其中的细菌会导致毛囊炎，真菌易致体癣、脚气，而尘螨对过敏性体质的人最大的威胁是诱发过敏性皮炎和哮喘。

18、到目前为止尚无研究确认瑜伽垫不洁与感染皮肤病有关，但有些医师私下指出，二者确有关连。

19、曼哈坦西奈山医学中心皮肤外科主任玛慕尔医师说，过去一年半来，平常有做瑜伽和普拉提斯的年轻女性，皮肤感染细菌的病例增加许多，肮脏的垫子应该是感染源。

20、“瑜伽”期刊统计，美国去年瑜伽运动人口达1650万人。

21、定期清洗瑜伽垫既费力又花钱，业者大多不注重。

22、 许多人开始注意瑜伽垫的卫生，美国已有多种瑜伽垫清洁湿巾、喷剂，也有瑜伽用的手套、脚套等产品。

23、 许多健身业者鼓励消费者自备瑜伽垫。

24、瑜珈老师建议：为确保卫生，最好每隔一周就清洗一次瑜伽垫。

25、 日常瑜伽垫清洁方法 做瑜伽运动的朋友都知道，每次在做完瑜伽后，清洁瑜伽垫是很头疼的事，用清洁剂清洗怕皮肤过敏，用水洗怕不干净，而且第二天打开总有一种味道，每次躺在上面做运动都不舒服，总是觉得不干净。

26、平常的简易清洗，可以用两杯水加4滴洗碗精放入喷雾器内，喷洗瑜伽垫后，再用干布擦干。

27、如果垫子非常脏，使用淡淡的肥皂水或者沐浴露擦洗垫子表面，清水冲净、晾干就可以的，以后垫子的保养也是如此的。

28、要注意：洗剂愈少愈好，因为任何残留，都会让以后瑜伽垫变滑。

29、还有用湿布擦洗垫子后一定要冲干净。

30、最好用大干毛巾卷起瑜伽垫，吸干多余的水分，放开阴干，不能暴晒，会损坏垫子的。

31、另有个好办法是买个瑜伽铺巾铺在垫子上面，脏了就洗铺巾就行了，很方便。

32、而且夏天吸汗，冬天保暖。

33、 瑜伽练习者，善待你的瑜伽用品吧，在你去瑜伽馆练习时，有个更愉悦的心情，可以更舒适、安全地练习瑜伽。

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