导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。鸡蛋蛋白一天最多可以吃几个，鸡蛋白一天最多吃几个相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧...
您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。鸡蛋蛋白一天最多可以吃几个，鸡蛋白一天最多吃几个相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、蛋白中蛋白质含量很高，并没有具体摄入量限制。
2、不过，考虑一天不要摄入超过65g，所以建议每天最多吃4个。
3、网传什么，最多吃2个。
4、蛋白没营养，都是谣传！！！。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
