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今天芳芳来为大家解答以上的问题。自制九蒸九晒黑芝麻丸做法窍门,2024年九蒸九晒黑芝麻丸的做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孙思邈九蒸九晒黑芝麻丸方:黑芝麻适量,九蒸九晒,研末;将大枣去核,捣成泥状。
2、黑芝麻倍大枣泥量,调成膏,或做成丸。
3、每日早晚服食1丸,功能补脾益肾,乌发养颜。
4、用于少年肾虚白发及老年白发。
5、苏东坡九蒸胡麻方:黑芝麻1000克茯苓200克,蜂蜜1000克。
6、制法:将芝麻1日内蒸3次晒3次,重复3天即可完成,即九蒸九晒;茯苓洗净去皮晒干,共研细末,以蜂蜜成丸。
7、本方为宋代大文豪苏东坡延缓衰老的饮食方,有补益肝肾、滋润五脏,渗湿利水、宁心安神、防脱发生发之功效。
8、苏东坡活到六十多岁还有强健体魄与惊人的记忆力,或许与其长久服食茯苓饼有关。
9、适用于中老年人食用。
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