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康复训练动作(康复训练)

来源:百科知识2024-03-23 12:00:24
导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。康复训练动作,康复训练相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、常见动作:(1) 伸肘训...

您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。康复训练动作,康复训练相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、常见动作:(1) 伸肘训练:患者取仰卧位,治疗这一手放于肱骨远端 支持,保持肩前驱90°度,同时使患者努力伸直肘关节,反复 伸曲。

2、(2) 双上肢上举:取仰卧位,双手交叉相握,用健肢带动使 肘伸直,使患肩由被动逐渐增加到主动程度。

3、(3) 患侧上肢上举:治疗者帮助患者使肘关节伸直,帮助带 动其患肢上举,鼓励患者伸肘及肩向上挺住给以可触及的目标引 导。

4、(4) 桥式运动:上肢伸直放于体侧,双下肢(立膝位)曲膝、 髋,足平踏于床上,压力下踩将臀部抬起并控制住,下肢保持稳 定,尽可能达到伸髋,保持2〜3秒,勿憋气。

5、(5) Bobath翻身法:由仰卧位到侧卧位。

6、治疗者应站在转 向的一侧,给予适当的帮助。

7、(6) 起坐训练:此动作易使本已有患侧屈干肌痉挛的情况加 重。

8、(7) 肘关节旋前、旋后活动:治疗者可顺势给予适当的助力。

9、(8) 骨盆带摆动:仰卧立膝位,双膝一同从一侧向另一侧摆 动。

10、(9) 分加退运动:仰卧立膝位,两髋同时做外旋到中立位的 反复运动。

11、(10) 仰卧位屈膝运动:由伸展位开始做屈膝运动,足跟不 能离开床面。

12、(11) 俯卧为屈膝:俯卧位时髋关节为伸展状态,向后钩 腿屈膝,用力屈膝时宜同时产生足内翻、屈髋,治疗者应给予 控制。

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