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4、用法：用食指和中指的指腹，从鼻窝沿着鼻沟向上推，推到鼻梁中上段无黑头处，再沿鼻梁向下按摩推至鼻尖，再从鼻尖按摩至鼻窝，如果反复。

5、一次环形按摩时间大约数8拍。

6、按摩5—10分钟后，用柔软的纸巾将按摩出来的污物轻轻擦去，并用洗面奶洁面。

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