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什么叫跳步上篮(2024年跳步上篮慢动作讲解)

来源:百科知识2024-10-10 17:42:12
导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。什么叫跳步上篮,2024年跳步上篮慢动作讲解相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、跳步上篮...

今天芳芳来为大家解答以上的问题。什么叫跳步上篮,2024年跳步上篮慢动作讲解相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、跳步上篮个人认为要快,用发力脚蹬地,然后双脚同时落地或者非发力脚比另一只脚先落地。

2、手部将篮球从对方头上,腰部或任意位置绕过,球一定要抓好,双脚落地后上篮。

3、如果要调整节奏的话,建议欧洲步。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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