清炖黄辣丁鱼汤家常做法
清炖黄辣丁鱼汤是一道家常美味,以其鲜美的口感和丰富的营养深受喜爱。下面,就为大家介绍一下清炖黄辣丁鱼汤的家常做法。
首先,准备好新鲜的黄辣丁鱼,请卖鱼师傅帮忙杀好,回家后再冲洗干净。为了去腥,可以用料酒或柠檬腌制一下。
接着,准备炖汤所需的辅料。葱切段,再切点葱花最后用;姜切片;蒜切片;再准备几粒花椒备用。热锅后,放入适量的油,这里建议比炒菜时略多一点。油热后,放入葱段和姜片爆香,随后将处理好的黄辣丁鱼下锅。轻轻晃动锅子,让油均匀分布,稍等一会将鱼翻面,煎至两面微黄。
此时,加入切好的蒜片和花椒,再倒入足够的热水,热水要一次性放足,没过鱼身即可。然后,放入适量的料酒。大火烧开后,盖上锅盖转中火炖煮。炖煮的时间可以根据个人口味调整,大约20到30分钟即可。炖至汤色奶白,香味四溢时,加入盐和胡椒粉调味,即可关火出锅。
出锅后,撒上切好的葱花和香菜叶点缀一下,这样一道色香味俱佳的清炖黄辣丁鱼汤就完成了。这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,特别适合寒冷的冬季食用,能够为身体提供足够的热量和营养。
希望这篇文章能够帮助大家学会制作清炖黄辣丁鱼汤,为家人带来一份温暖和美味。