内蒙古自治区位于中国的北部，是一个地域辽阔的地区，因此其海拔高度存在较大差异。总体而言，内蒙古的平均海拔在900米至1500米之间，但这一数值并不能完全代表整个地区的海拔情况。

内蒙古东部地势相对较低，靠近东北平原的部分区域海拔大多在300米以下，而随着向西部移动，地势逐渐升高。内蒙古中部和西部大部分地区属于蒙古高原的一部分，这里地形起伏较大，海拔一般在1000米以上，部分地区甚至达到2000米以上。例如，大青山的主峰海拔约为2338米，贺兰山的最高峰则达到了3556米。

值得注意的是，内蒙古境内还分布着一些沙漠地带，如库布齐沙漠和乌兰布和沙漠等，这些地区的海拔通常较低，多在1000米以下。此外，内蒙古东部与俄罗斯接壤的阿尔山地区，拥有众多火山地貌，其中白狼峰的海拔约为1534米，这些地区由于地质构造原因，形成了独特的高山景观。

综上所述，内蒙古的海拔高度从低到高变化显著，东部平原地区的海拔相对较低，而中西部山区及高原地区的海拔则较高。这种多样化的地形特征为内蒙古带来了丰富的自然景观和生态系统，使其成为旅游和科学研究的理想之地。