标题：关于“扰民时间”的界定与管理

扰民，顾名思义，就是打扰到他人的正常生活。在我们的日常生活中，扰民行为时有发生，比如噪音、光污染等，严重干扰了人们的日常生活和休息。因此，明确扰民的时间段，对维护社会和谐具有重要意义。

根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》的规定，城市市区噪声敏感建筑物集中区域，禁止夜间进行产生环境噪声污染的建筑施工作业，但抢修、抢险作业和因生产工艺上要求或者特殊需要必须连续作业的除外。这里所指的“夜间”是指晚22点至晨6点之间的期间。也就是说，在这个时间段内，任何可能产生噪音的行为都应该尽量避免，以免影响居民的正常休息。

当然，这只是一个法律上的规定，实际上，我们还应该考虑到不同地区、不同人群的生活习惯和需求。例如，一些城市可能会根据实际情况，适当调整“夜间”的定义；一些地区可能因为气候原因，居民作息时间有所不同，那么相应的扰民时间段也应该做出相应调整。

总的来说，扰民的时间段主要集中在夜晚，即晚22点至晨6点之间。但是，这并不意味着在这段时间之外就可以随意制造噪音。我们每个人都应该自觉遵守相关规定，尊重他人的生活习惯，共同营造一个安静舒适的生活环境。