腰围31码通常指的是服装尺寸中的一个标准，而这个标准在不同的国家和地区可能会有所不同。在中国以及一些亚洲国家，服装的尺码通常是以厘米（cm）为单位来表示的。然而，“码”这个词在服装尺码中并不常见，更常见的术语是“英寸”或直接使用厘米。

如果这里的“31码”是指某种特定的服装品牌或者某个国家使用的特殊标准，那么它可能需要转换。但在大多数情况下，我们假设你询问的是31英寸的腰围换算成厘米。

我们知道1英寸等于2.54厘米，因此，31英寸的腰围大约等于：

\[ 31 \times 2.54 = 78.74 \]

所以，31英寸的腰围大约是78.74厘米。这可以被视为一个中等大小的腰围，适合很多成年人穿着。不过，请注意，不同品牌的服装尺码可能存在差异，建议在购买时参考具体品牌的尺码表进行选择。

此外，对于追求健康生活方式的人来说，腰围是一个重要的身体指标。一般来说，男性腰围超过90厘米（约35.43英寸），女性腰围超过80厘米（约31.5英寸）就被认为是腹部肥胖，可能增加患心血管疾病的风险。因此，保持健康的饮食习惯和适量运动是非常必要的。