在日常交流中，我们应当倡导积极健康的沟通方式，避免使用任何可能伤害他人感情或引发冲突的语言。如果遇到人际交往中的矛盾和误解，正确的做法是通过平和、理性的对话来解决，而不是采用所谓的“怼人”套路。下面提供一些正面的沟通技巧，帮助大家更好地处理人际关系：

1. 倾听与理解：首先尝试从对方的角度理解问题，耐心倾听他们的观点和感受，这有助于建立相互尊重的基础。

2. 表达自己的感受而非指责：用“I”语句（如，“我感觉……”）代替“You”语句（如，“你总是……”），可以减少对方的防御心理，让对话更加顺畅。

3. 寻找共同点：强调双方共同的目标或利益，比如“我们都希望团队能更高效地工作”，这样可以促进合作而非对立。

4. 提出建设性建议：当讨论到具体问题时，试着给出解决问题的方法，而不仅仅是指出问题所在。

5. 保持冷静与礼貌：即使情绪激动，也应尽量控制自己的语气和措辞，避免说出后悔的话。

6. 适时道歉：如果发现自己有错，勇于承认并道歉，真诚的态度往往能够化解许多不必要的争端。

7. 寻求第三方协助：当双方难以达成一致时，可以邀请一个公正的第三方介入，帮助调解。

记住，在任何情况下，维护和谐的人际关系远比赢得争论更重要。通过上述方法，我们可以学会如何以更加成熟和理性的方式处理冲突，营造更加健康、积极的社会环境。