草莓牛奶是一款既简单又美味的饮品，适合各个年龄段的人群享用。它的制作过程既不需要复杂的厨具，也不需要高超的烹饪技巧，只需要一些新鲜的草莓和牛奶即可。下面是草莓牛奶的简易做法：

准备材料

- 新鲜草莓 150克

- 纯牛奶 200毫升

- 蜂蜜或糖适量（根据个人口味调整）

- 冰块若干（可选）

制作步骤

1. 准备草莓：首先将新鲜草莓洗净，去掉蒂头，然后切成小块备用。

2. 搅拌草莓：将切好的草莓放入搅拌机中，加入少量的蜂蜜或糖，这样可以让草莓的味道更加浓郁甜美。接着启动搅拌机，将草莓打成泥状。

3. 混合牛奶：将打好的草莓泥倒入杯中，然后缓缓倒入牛奶，一边倒一边轻轻搅拌，让草莓泥和牛奶充分混合均匀。

4. 调味与装饰：根据个人口味可以再次调整甜度，如果喜欢冷饮，可以在最后加入几块冰块。此外，还可以在饮品上撒上少许草莓碎片或者薄荷叶作为装饰。

5. 享用：现在，一杯美味的草莓牛奶就做好了，可以立即享用啦！

小贴士

- 如果没有新鲜草莓，也可以使用冷冻草莓代替，只需提前解冻。

- 牛奶的选择上，全脂牛奶会让草莓牛奶的口感更加浓郁顺滑，但如果你追求低脂健康，可以选择脱脂或低脂牛奶。

- 根据个人喜好，还可以在草莓牛奶中添加一些酸奶或冰淇淋，增加风味。

草莓牛奶不仅味道鲜美，还富含维生素C和其他营养成分，是一款非常健康的饮品选择。希望你能尝试制作并享受这份美味！