烤茄子是一道美味的素食佳肴,尤其在烧烤时,它那独特的香味和软糯的口感让人难以忘怀。下面是一种简单的烤茄子做法,适合在家或是户外烧烤时尝试。
准备材料
- 新鲜长茄子2根
- 蒜末3大勺
- 青红椒各半个(切丁)
- 生抽酱油2大勺
- 老抽酱油1小勺(可选,用于上色)
- 盐适量
- 白糖1小勺
- 香菜适量(装饰用)
- 花生油或橄榄油适量
制作步骤
1. 准备茄子:将茄子洗净后切成厚片,厚度约为1厘米左右。然后在茄子表面轻轻划几刀,以便更好地吸收调味料。
2. 腌制茄子:将切好的茄子放入碗中,加入适量的盐和白糖,拌匀后放置10分钟,让茄子稍微出水。之后用厨房纸吸干表面水分。
3. 调制酱汁:在一个小碗中混合蒜末、青红椒丁、生抽、老抽、少许盐和白糖,搅拌均匀成为酱汁。
4. 预热烤箱或烧烤炉:如果使用烤箱,预热至200℃;如果是烧烤,则确保火候适中,避免烧焦。
5. 烤制茄子:将处理好的茄子放在烤架上,两面都刷上一层花生油或橄榄油,然后放入预热好的烤箱或直接置于烧烤炉上烤制。期间可以多次翻面,并根据个人口味刷上调好的酱汁,直到茄子表面呈现出诱人的金黄色。
6. 完成与装盘:烤好后的茄子取出,撒上一些香菜作为装饰,即可上桌享用。
这道烤茄子不仅味道鲜美,而且营养丰富,是夏日烧烤聚会中的绝佳选择。希望你能在家中也能轻松制作出这样一道美味佳肴!