擒敌拳是中国武术中的一种实用格斗技术，主要应用于军事训练和实战对抗。它融合了中国武术的精髓，注重实用性和技巧性，通过一系列特定的动作来提高军人的身体素质和战斗技能。下面将为您介绍擒敌拳中的前八动，这八动构成了整个套路的基础。

第一式：准备式

动作描述：两脚并拢站立，双手自然垂于身体两侧，目光平视前方。这是所有动作开始前的标准姿势，也是结束时的标准恢复姿势。

第二式：冲拳

动作描述：左脚向前迈一步，同时左手握拳向前直冲，右拳护于腰侧。此动作旨在练习快速出拳和力量的集中。

第三式：格挡

动作描述：右脚向右侧跨一步，同时右手向外格挡，左拳收于腰侧。此动作用于防御对手攻击，并为反击做准备。

第四式：劈掌

动作描述：左脚收回至原位，同时左手由上而下劈掌，右手护于腰侧。此动作能够有效打击对手的头部或肩部。

第五式：踢腿

动作描述：右脚向右侧跨一步，同时左腿向前踢出，右手护于腰侧。此动作可以用来攻击对手的腹部或裆部。

第六式：弹腿

动作描述：左脚收回至原位，同时右腿向后弹踢，左手护于腰侧。此动作可以在近身搏击中使用，以攻击对手的腰部或腿部。

第七式：勾拳

动作描述：右脚向右侧跨一步，同时右手成勾拳向内击打，左手护于腰侧。此动作适合在狭窄空间内使用，以攻击对手的肋部。

第八式：转身踢

动作描述：左脚收回至原位，然后快速转身，右脚向后方踢出。此动作不仅具有攻击性，还能迅速改变自己的位置。

以上就是擒敌拳前八动的基本内容。这些动作不仅要求身体协调性和灵活性，还强调速度和力量的结合。通过反复练习，可以提高个人的自卫能力和战斗技巧。