在职场中，如果没有签订劳动合同就选择自动离职，可能会带来一系列的法律和经济上的后果。以下是一些可能的影响及建议：

1. 法律权益受损

- 未签合同：根据《中华人民共和国劳动合同法》，建立劳动关系应当订立书面劳动合同。如果双方没有签订书面合同，劳动者在离职时可能会遇到工资支付、社会保险缴纳等方面的问题。

- 权益保障不足：无合同状态下，劳动者的一些基本权益如加班费、年假等可能得不到有效保障。

2. 经济损失

- 工资结算问题：由于没有正式合同，离职时工资如何计算、是否能按时足额领取成为未知数。

- 赔偿金争议：若因个人原因离职，可能无法获得企业支付的经济补偿金。

3. 社会保险与公积金

- 缴纳问题：离职后，若之前未签订合同，可能导致社保和公积金缴纳不连续，影响未来福利待遇。

- 补缴困难：部分城市对于补缴社保有严格的时间限制，错过最佳时间将造成不便。

建议

- 事先沟通：即便没有签订书面合同，在决定离职前最好与雇主进行充分沟通，明确工资结算方式、社保公积金处理等细节。

- 保留证据：保存好工作期间的所有相关文件、邮件往来等资料，以便在发生纠纷时作为证据。

- 咨询专业人士：面对复杂情况，可以寻求律师或人力资源专家的帮助，了解自身权利并采取相应措施保护自己。

总之，虽然没有签订劳动合同的情况下自动离职可能会面临一些风险，但通过合理准备和积极应对，仍然可以在一定程度上减少不利影响。