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馒头的做法和配方

来源:网易  编辑:杭婷楠百科知识2025-02-26 07:40:32

制作馒头,是一种传统的中式面点技艺,不仅美味可口,而且营养丰富。下面是一份基础的馒头做法与配方,适合初学者尝试。

馒头的基础配方

- 中筋面粉:500克

- 温水:250毫升左右(根据面粉吸水性调整)

- 干酵母:5克

- 白糖:一小勺(用于激活酵母,也可不加)

制作步骤

1. 准备工作

首先准备好所有材料,并确保使用的容器和工具干净无油。

2. 激活酵母

将干酵母与一小勺白糖混合后加入温水中,静置约10分钟,待其起泡膨胀,说明酵母活性良好。

3. 和面

在大碗中倒入面粉,然后将激活好的酵母水缓缓倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌成絮状。接着用手揉成光滑的面团。如果面团太干可以适当加水,反之则加面粉调整。

4. 发酵

将揉好的面团放入涂有少许油的碗中,盖上湿布或保鲜膜,在温暖处发酵至两倍大,通常需要1-2小时,具体时间视环境温度而定。

5. 揉面排气

发酵完成后,取出面团放在案板上,轻轻揉压排出空气,然后分割成所需大小的小剂子。

6. 成型

将小剂子搓圆,放在铺有湿布或烘焙纸的蒸盘上,保持一定间距以防粘连。

7. 最终发酵

将整形好的馒头坯放置于室温下进行最后的松弛发酵,大约15-20分钟。

8. 蒸制

锅内加足量水,水开后放入馒头,大火蒸约15分钟,关火后等待2-3分钟再打开盖子,防止突然降温导致馒头塌陷。

小贴士

- 发酵过程中保持环境温暖有助于提高效率。

- 蒸制时不要立即揭开锅盖,避免冷凝水滴回影响口感。

- 可以根据个人口味添加红糖、红枣等作为馅料或装饰。

按照以上步骤,您就可以在家轻松做出美味的馒头了。祝您制作愉快!

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