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鲅鱼怎么做好吃

来源:网易  编辑:范健荷百科知识2025-02-27 06:43:07

鲅鱼,又称马鲛鱼,是一种营养价值高、味道鲜美的海鱼。它肉质细腻、口感鲜美,是很多人喜爱的海鲜之一。下面将介绍几种鲅鱼的美味做法。

一、香煎鲅鱼

材料:新鲜鲅鱼一条(约500克),葱姜适量,盐、胡椒粉少许,食用油适量。

做法:

1. 鲅鱼清洗干净后,在鱼身两侧各划几刀,便于入味。

2. 在鱼身上均匀撒上盐和胡椒粉,腌制10分钟。

3. 热锅冷油,放入鲅鱼,两面煎至金黄即可。

4. 另起锅,加入葱姜炒香,然后将煎好的鲅鱼放入,加少量水,小火慢炖几分钟,使鱼肉更加入味。

二、鲅鱼炖豆腐

材料:鲅鱼一条,嫩豆腐一块,葱姜蒜适量,豆瓣酱、生抽、料酒、盐、糖、食用油适量。

做法:

1. 鲅鱼处理干净,切块;豆腐切成适当大小的块。

2. 锅中放油,下葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱翻炒出红油。

3. 放入鲅鱼块,加入生抽、料酒,翻炒均匀。

4. 加入足够的水,大火烧开后转小火慢炖15分钟。

5. 最后放入豆腐块,加盐、糖调味,再炖煮5分钟即可。

三、鲅鱼汤

材料:鲅鱼一条,西红柿两个,洋葱半个,姜片几片,葱一根,盐、胡椒粉适量,清水适量。

做法:

1. 鲅鱼清洗干净,切块;西红柿、洋葱切块;葱切段。

2. 锅中加水,放入鲅鱼块、姜片,大火煮沸后撇去浮沫。

3. 转小火慢炖20分钟。

4. 加入西红柿、洋葱继续炖煮10分钟。

5. 最后加入盐、胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅。

以上就是几种鲅鱼的家常做法,简单易学,适合家庭制作。希望您能尝试一下,享受鲅鱼带来的美味体验。

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