调整联想笔记本电脑的屏幕亮度可以通过多种方式进行，这里提供几种常见且简单的方法：

1. 使用键盘快捷键

大多数联想笔记本电脑都配备有专门调节亮度的快捷键。这些按键通常位于功能键（F1至F12）上，并带有太阳图标。使用方法是同时按住Fn键（功能键）和相应的亮度调节键。例如，要增加亮度，可以按Fn + 向上的亮度调节键；要降低亮度，则按Fn + 向下的亮度调节键。不同的联想笔记本型号可能按键位置稍有不同，请根据自己的设备实际情况进行操作。

2. 通过系统设置

对于Windows操作系统用户，也可以通过控制面板或设置应用来调整亮度。

- Windows 10/11：

- 点击任务栏右下角的通知中心图标（或按下Windows+ A快捷键）。

- 在弹出的通知中心中找到亮度滑块，向左或向右拖动以降低或提高亮度。

- 或者，点击“所有设置”>“系统”>“显示”，在“显示”页面中找到“亮度和色温”选项，通过滑动条来调整亮度。

3. 使用电源管理软件

部分联想笔记本预装了特定的电源管理软件，如Lenovo Vantage等，通过这类软件也可以方便地调整屏幕亮度。打开软件后，在相关设置中寻找亮度调节选项即可。

4. 第三方应用程序

市面上也有许多第三方应用程序可以帮助调整屏幕亮度，如f.lux等，它们不仅可以调节亮度，还能根据时间自动改变屏幕色温，减少夜间使用时对眼睛的伤害。

以上就是调整联想笔记本电脑屏幕亮度的一些常见方法，希望对你有所帮助。