面对数学学习的困难，我们首先要明白，每个人都有自己的长处和短处，数学不好并不代表你不聪明或者不够努力。很多情况下，这可能只是因为你还没有找到适合自己的学习方法。下面是一些改善数学学习效果的方法，希望对你有所帮助。

首先，建立正确的学习态度。积极乐观的态度是成功的第一步。不要因为遇到难题就感到沮丧或放弃，要相信自己有能力解决问题。同时，保持好奇心，对数学产生兴趣，这将是你持续学习的动力源泉。

其次，寻找合适的学习资源。互联网上有许多优质的数学课程和教程，如可汗学院、Coursera等平台提供了丰富的学习材料。选择一些适合自己的课程，跟随老师的指导进行系统的学习，可以让你更快地掌握数学知识。

再次，多做练习题。理论知识固然重要，但没有实践的支持，这些知识很难转化为实际能力。通过大量练习，不仅可以巩固所学知识，还能提高解题速度和准确度。在遇到不会做的题目时，不要立刻查看答案，先尝试自己思考解决方法，实在想不出来再参考答案。

最后，寻求帮助。当遇到难以克服的障碍时，不要害怕向他人求助。可以向老师请教，也可以与同学组成学习小组，共同探讨问题。有时候，一个小小的提示就能让你豁然开朗。

记住，学习数学是一个循序渐进的过程，需要时间和耐心。只要坚持不懈，你一定能够提高自己的数学水平。