“716工作制”是指每周工作七天，每天工作16个小时的一种工作模式。这种工作制度通常被一些创业公司或互联网公司采用，尤其是在初创阶段，以追求快速发展和市场领先地位。然而，这样的工作强度对员工的身心健康有着极大的挑战。

从积极的角度来看，“716工作制”可以快速推动项目进展，提高工作效率，帮助公司在激烈的市场竞争中脱颖而出。同时，对于那些热衷于事业，愿意付出更多努力的人来说，这可能是一个吸引人的选择。然而，长期坚持这种高强度的工作模式，会导致员工身心疲惫，影响生活质量，甚至可能出现健康问题。此外，长时间的工作还会减少与家人朋友相处的时间，导致人际关系疏远。

对于企业和个人来说，寻找一个平衡点非常重要。企业应该关注员工的健康和福祉，提倡合理的工作时间，鼓励员工休息和恢复精力。同时，个人也应该学会管理自己的时间和精力，确保在努力工作的同时，也能享受生活，保持良好的身心健康状态。

总之，“716工作制”虽然在短期内可能带来一定的成果，但从长远来看，不利于个人发展和团队稳定。因此，建立一种既能够促进业务增长又能够保障员工健康的可持续工作模式，是每个企业都需要认真思考的问题。