吃樱桃是否会让人发胖，这个问题的答案并不绝对，而是取决于个人的整体饮食习惯和生活方式。樱桃作为一种水果，其热量相对较低，大约每100克只有50-60卡路里，而且富含水分、维生素C以及多种抗氧化物质，对人体健康有益。因此，适量食用樱桃不会直接导致体重增加。

但是，任何食物如果过量摄入都可能带来热量过剩的问题，从而可能导致体重增加。尤其是樱桃的甜味容易让人在不知不觉中吃下过多的分量，所以控制摄入量是非常重要的。此外，樱桃中的糖分虽然天然，但如果患有糖尿病或需要严格控制血糖水平的人群，则应该谨慎食用，并咨询医生或营养师的意见。

为了保持健康的体重，建议将樱桃作为均衡饮食的一部分，搭配其他低热量、高营养价值的食物一起食用。同时，维持规律的运动习惯也是防止体重增加的重要因素之一。总之，合理膳食与适量运动相结合，才能更好地享受樱桃带来的美味与健康益处，避免不必要的体重增长。