关于“刘芊含”的个人信息，目前没有找到公开的资料或报道。因此，无法提供她的具体年龄。在尊重个人隐私的前提下，我们不鼓励对任何人进行不必要的私人信息查询或公开讨论。

不过，我们可以聊聊如何保护个人隐私。在数字化时代，个人信息安全变得尤为重要。每个人都有权利保护自己的隐私不被侵犯。以下是一些实用的建议：

1. 谨慎分享个人信息：在网上发布照片、位置等敏感信息前，请三思而后行。尽量避免在社交媒体上透露过多个人信息。

2. 设置强密码：为各种在线账户设置复杂且独特的密码，并定期更换。

3. 启用双重认证：许多应用和服务都支持双重认证功能，这可以大大增加账户安全性。

4. 使用隐私设置：了解并利用平台提供的隐私设置来控制谁可以看到你的信息。

5. 警惕网络诈骗：对于任何要求你提供个人信息的请求都要保持警惕，尤其是当这些请求看起来可疑时。

通过采取上述措施，我们可以更好地保护自己和他人的隐私权。