摄影摄像技术是一门集艺术与科学于一体的综合性学科，它不仅要求掌握基本的操作技能，还需要具备良好的审美能力和创意思维。学习摄影摄像技术，可以从以下几个方面入手：

1. 基础理论知识

- 光与色彩学：理解光线的性质、不同光源的特点及其对拍摄效果的影响；色彩理论有助于更好地理解和运用颜色。

- 构图原理：如三分法则、黄金分割等，帮助提升照片或视频的画面美感。

- 曝光控制：掌握快门速度、光圈大小和感光度（ISO）三者之间的关系，实现正确的曝光。

2. 技术操作技能

- 相机操作：熟悉相机的各项功能，包括手动模式下的各项设置。

- 镜头选择与使用：了解不同类型镜头的特点，学会根据拍摄需求选择合适的镜头。

- 后期处理：掌握基础的图像编辑软件（如Adobe Lightroom、Photoshop）的使用方法，能够进行必要的后期调整。

3. 实践经验积累

- 多拍多练：通过大量实践来提高自己的拍摄技巧，尝试不同的拍摄场景和主题。

- 学习他人作品：分析优秀摄影师的作品，从中学习他们的构图、用光等技巧。

- 参加工作坊或课程：加入摄影社群，参与线上线下的交流活动，向专业人士学习。

4. 创意与表达

- 故事讲述能力：学会如何通过影像讲述一个故事，让观众产生共鸣。

- 个人风格形成：在不断的学习与实践中逐渐形成自己独特的拍摄风格。

总之，学习摄影摄像技术是一个持续的过程，需要理论与实践相结合，不断探索与创新。随着技术的发展和个人经验的积累，你的摄影水平将不断提升。