《立秋：夏日的尾声，秋天的序章》

　　立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气。古人将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露降；三候寒蝉鸣。”每年的8月7日或8日，太阳到达黄经135度时为立秋。

　　立秋的到来意味着炎炎夏日的结束和金秋季节的开始。虽然从天文角度来看，立秋是秋天的开始，但气候学上一般认为日平均气温连续五天低于22℃才算是进入秋天。因此，我国南方地区往往要等到9月份才会真正感受到秋天的气息。而北方地区则在立秋之后，气温逐渐降低，早晚的温差也会变得越来越大。

　　立秋不仅是一个重要的节气，也是一个富有诗意的时节。自古以来，文人墨客便喜欢在这个时节吟诗作赋，表达对秋天的赞美之情。杜甫有“立秋日后凉风生，早晚衣裳渐觉轻。”描绘了立秋后天气转凉的景象；苏轼也有“春种一粒谷，夏收千颗实，秋来东篱下，霜叶红于二月花。”表达了对丰收的期待和喜悦。

　　立秋这一天，民间有许多习俗活动。如贴秋膘、啃秋、晒秋等。其中，“贴秋膘”是指立秋后多吃一些肉食，以补充夏季消耗的营养；“啃秋”则是指吃西瓜，寓意着去除暑气，迎接秋天；“晒秋”则是指将收获的农作物晾晒在院子里，既可防止霉变，又具有观赏价值。

　　立秋不仅仅是一个节气，更是一种文化符号，它代表着一种生活的态度，一种对自然的敬畏和感恩。让我们一起迎接这个充满诗意和希望的季节吧！