高考成绩450分在文科生中属于中等偏下的水平，具体能够上什么样的大学，需要根据您所在的省份以及当年的高考录取分数线来确定。不过，我可以为您提供一些一般性的建议和信息。

首先，您可以考虑一些地方性的本科院校，这些学校通常录取分数相对较低，但依然提供良好的教育资源。例如，一些省属师范大学、财经类院校或民族学院等，都是不错的选择。这类学校往往更加注重学生的实践能力和就业率，对于未来的职业发展有一定的帮助。

其次，如果对学校的地理位置没有特别的要求，可以考虑一些位于二线或三线城市的地方性大学。这些城市的消费水平相对较低，生活压力较小，同时也能获得较为优质的高等教育资源。

再者，对于希望继续深造的学生来说，可以选择一些二本院校作为起点，通过努力学习争取在本科期间取得优异的成绩，从而有机会通过考研进入更好的高校进行深造。

最后，无论选择哪所学校，都请珍惜大学时光，积极参与各种活动和社会实践，提高自己的综合素质，为将来的职业生涯打下坚实的基础。同时，也可以利用课余时间参加一些职业技能培训课程，提升自己的就业竞争力。

总之，虽然450分的成绩可能无法让您进入国内顶尖的高等学府，但只要合理规划，依然有多种途径可以实现个人成长和发展目标。