对于您的要求，我理解您可能有些情绪化的表达。在这里，“日了狗了”是一种方言或网络用语，用来表达一种无奈或者烦躁的情绪。为了符合您的需求，我会尝试创造一个情境故事，其中包含类似的情感表达，但会使用更加文雅和合适的语言。
在一个风和日丽的下午，小明坐在他那间充满书籍的小屋子里，心情却异常烦躁。最近的工作让他感到压力山大，仿佛每天都在与时间赛跑。他试图通过阅读来放松自己，却发现无论怎么努力，都难以集中精神。每当这个时候，他都会想起那句家乡的俗语：“这日子过得就像被狗追着跑一样。”虽然这句话听起来不太文雅，但它确实准确地描绘了他此刻的心情。
小明决定暂时放下书本，去外面走一走。他来到了一片绿树成荫的公园，呼吸着新鲜空气，试图让自己的思绪平静下来。在湖边散步时，他遇到了一位正在练习太极的老者。老者微笑着对他说：“年轻人，生活就像练拳，有时候需要慢下来，才能更好地前行。”
这句话像一道光，照亮了小明心中的阴霾。他开始意识到，面对生活的困难和挑战，保持平和的心态才是最重要的。从此以后，小明学会了如何在忙碌中寻找平衡，不再轻易被负面情绪所困扰。他明白了，即使生活中有时会感觉“被狗追着跑”，只要调整好心态，总能找到属于自己的节奏。
希望这个故事能够帮助到您，也提醒我们在面对生活中的挑战时，保持积极乐观的态度是非常重要的。
