PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为细颗粒物。这些微小颗粒物在空气中悬浮，能够深入人体肺部甚至血液系统，对人体健康造成严重影响。PM2.5主要来源于工业排放、汽车尾气、燃烧过程（如燃煤、生物质燃烧）以及自然尘埃等。

PM2.5的危害主要体现在以下几个方面：首先，它们能直接进入并堵塞肺泡，导致呼吸系统疾病，如哮喘、慢性支气管炎和肺癌；其次，PM2.5还可能通过血液循环影响心脏功能，增加心血管疾病的风险；此外，长期暴露于高浓度PM2.5环境中还会损害神经系统，影响儿童智力发育。因此，控制PM2.5污染，改善空气质量，对保护公众健康具有重要意义。

为了减少PM2.5的产生，各国政府采取了一系列措施，包括推广使用清洁能源、提高燃油标准、限制高排放车辆上路、加强工业污染治理等。同时，个人也可以通过减少私家车使用、选择公共交通工具、参与植树造林等方式为降低PM2.5浓度做出贡献。通过社会各界共同努力，可以有效减轻PM2.5带来的环境压力，创造更加健康的生活空间。