近视300度的视力通常在0.2到0.6之间，这个范围的视力属于轻度至中度近视。视力和近视度数之间的关系并不是绝对的，因为它们受到多种因素的影响，包括个人的眼睛健康状况、角膜曲率、晶状体的状态以及视网膜的功能等。

在中国的标准视力表（即标准对数视力表）中，视力值通常以小数或分数形式表示，正常视力为1.0或5.0（取决于所使用的视力表版本）。当视力低于1.0时，表示存在一定程度的视力下降。对于近视300度的人来说，其视力可能在0.2到0.6之间，具体数值需要通过专业的眼科检查来确定。

需要注意的是，视力下降并不意味着完全看不见，而是指与正常视力相比，看东西时会感觉模糊或不清晰。例如，如果一个人的视力为0.4，那么他可能需要将物体移动得更近才能看清楚，或者在看远处的东西时会感到困难。

对于想要改善视力的人来说，定期进行眼科检查是非常重要的，这不仅可以帮助监测视力的变化，还可以及时发现并处理任何潜在的眼部问题。此外，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜、进行视觉训练、保持良好的用眼习惯，如避免长时间盯着电子屏幕工作或阅读，都是保护视力的有效措施。在一些情况下，医生可能会建议采用激光手术等方法来矫正视力，但这些选择应在专业医生的指导下进行。