关于“主宰”的刷新时间间隔，这个问题可能是在讨论某个特定游戏或应用程序中的设定。由于您没有提供具体的背景信息，我将假设您可能在询问的是某些游戏中常见的“主宰”元素，比如《王者荣耀》中的“风暴龙王”，或者其它游戏中类似的强力Boss。
以《王者荣耀》为例，风暴龙王（游戏内称为主宰）的刷新时间间隔通常为4分钟。但是，请注意这只是一个例子，不同游戏对于类似元素的设计可能会有所不同。为了得到最准确的答案，建议直接查询该游戏的官方指南或更新日志，因为这些信息会随着游戏版本的更新而发生变化。
如果您指的是其他游戏或情境下的“主宰”，请提供更多细节，以便我能更准确地回答您的问题。
