电脑的功率因配置和用途而异，通常在几十瓦到几百瓦之间。家用台式电脑的功率一般在200至500瓦左右，而高性能游戏电脑或工作站可能达到800瓦甚至更高。

电脑的功率主要由CPU、GPU、硬盘、内存等硬件决定。例如，高端显卡的功耗可能超过300瓦，而普通处理器则通常在65至140瓦之间。此外，显示器、外设如音箱、键盘、鼠标等也会消耗一定电量。

为了计算电脑的实际功率，可以使用电源功率作为参考。一般来说，电源额定功率会比实际需求高一些，以便留有余量。例如，一台标称500W的电源，实际运行时可能只用到300-400W。用户可以通过查看设备规格或者使用专业软件来监测具体耗电量。

降低电脑能耗的方法有很多，比如选择低功耗的硬件组件、定期清理灰尘保持散热良好、关闭不必要的后台程序等。对于环保意识强的用户来说，合理规划用电不仅有助于节能减排，还能节省电费开支。总之，了解自己电脑的功率情况，根据实际需要调整设置，是实现高效节能的好办法。