海龟是一种生活在海洋中的爬行动物，属于脊椎动物门、爬行纲、龟鳖目。它们是地球上最古老的生物之一，拥有超过2亿年的进化历史，比恐龙的出现还要早。海龟以其独特的外形和生活方式闻名于世，是海洋生态系统中不可或缺的一部分。

海龟的身体结构适应了水生生活。它们的四肢演化成了鳍状肢，非常适合在水中游动。头部和四肢无法缩入壳内，但厚重的甲壳为它们提供了重要的保护。不同种类的海龟体型差异较大，例如绿海龟体长可达1米以上，而棱皮龟则是现存最大的海龟，体长可超过2米，体重接近700公斤。

海龟是杂食性或草食性的动物，主要以海藻、水母和其他海洋生物为食。其中，绿海龟以海草为主食，因此其脂肪呈现绿色，这也是其名称的由来。海龟的寿命很长，一些种类可以活到80岁以上，甚至更久。然而，由于栖息地的破坏、塑料污染以及人类捕猎，许多海龟种类正面临灭绝的威胁。

每年繁殖季节，雌性海龟会回到出生的沙滩上产卵。它们用后肢挖掘沙坑，将卵埋藏在沙中，然后离开，让下一代自行孵化。这种行为体现了海龟对生命的延续和自然规律的尊重。幼龟破壳而出后，必须迅速爬向大海，否则容易成为天敌的目标。尽管如此，只有极少数能够存活至成年。

海龟不仅是自然界的奇迹，也是生态平衡的重要维护者。它们帮助控制海洋植物的生长，并通过排泄物为珊瑚礁提供养分。因此，保护海龟及其栖息环境至关重要。我们应该减少塑料垃圾的使用，支持相关保护组织的工作，共同守护这些珍贵的海洋精灵。