“Ex”是一个英语单词，意思是“前……的”，通常用来指前任或过去的伴侣。当你的女友提到“ex”时，她可能是在谈论她的前任男友或其他与她有过亲密关系的人。

在恋爱中，提及前任是很正常的事情，因为每个人都有过去，这些经历塑造了现在的自己。然而，如果你对女友提到“ex”感到不安，可以尝试和她沟通，了解她具体指的是什么以及为什么提到这个人。沟通是建立信任的关键，坦诚地表达自己的感受，同时也要倾听她的想法。

重要的是要理解，提到前任并不一定意味着她还在意那个人。更多时候，这只是一个自然的话题交流。只要你们之间的感情是健康且稳固的，就不必过于担心。保持开放的心态，尊重彼此的过往，这样可以让你们的关系更加牢固。

总之，面对女友提到“ex”的情况，保持冷静和理性，通过良好的沟通来增进理解和信任，这对于维护一段健康的恋爱关系至关重要。