去除衣服上的旧油渍需要耐心和正确的方法。以下是一些实用的步骤，帮助您有效清除顽固的油渍。

首先，准备一些基础工具：纸巾或吸水性强的布、洗涤剂（最好是含酶成分的）、白醋或小苏打、以及一盆温水。避免使用热水清洗，因为高温可能会使油渍更加顽固。

第一步是吸干多余的油渍。用纸巾轻轻按压在油渍上，尽量吸收表面的油脂。切勿用力擦拭，以免油渍扩散到衣物的其他部分。

接下来，将少量洗涤剂直接涂抹在油渍处，轻轻揉搓几分钟。如果衣物材质较为敏感，可以选择温和型洗涤剂，避免损伤纤维。之后静置约5-10分钟，让洗涤剂充分分解油渍。

接着，用温水冲洗油渍区域，确保所有洗涤剂都被清洗干净。如果没有完全去除，可以重复上述步骤。需要注意的是，不要立即进行漂洗，以免油渍重新附着。

对于顽固的旧油渍，可以尝试混合白醋与小苏打制成糊状物，将其敷在油渍上，覆盖一层保鲜膜并放置过夜。第二天再用清水冲洗干净。这种方法对大多数织物都安全有效。

最后，将衣物放入洗衣机中正常洗涤。如果油渍仍未彻底清除，可以在晾晒前再次检查并处理。此外，在清洗后应避免将衣物暴露于阳光下暴晒，以防残留的油渍颜色加深。

总之，面对旧油渍时，及时采取措施至关重要。通过以上方法，您可以逐步恢复衣物的洁净状态，同时保护衣物纤维不受损害。