床上发现臭虫是一件令人困扰的事情，但及时采取措施可以有效解决问题。臭虫是一种寄生性昆虫，喜欢藏身于床垫、床架缝隙或家具角落中吸食人血。它们体型小、繁殖快，若不处理，会迅速蔓延到家中其他区域。

首先，确认是否真的存在臭虫问题非常重要。可以通过检查床铺和周围环境寻找迹象：如小红点（叮咬痕迹）、黑色斑点（排泄物）以及成虫本身。一旦确定，立即停止使用受影响的床铺，并将所有衣物、床上用品放入高温洗衣机清洗消毒，同时用烘干机高温烘干至少30分钟，这能杀死臭虫及其卵。

接下来清理房间。彻底清扫地板、地毯和家具表面，移除杂物减少臭虫藏匿空间。对于难以清洁的地方，比如墙角或缝隙，可以用吸尘器吸除，随后倾倒垃圾袋并密封丢弃。床垫是臭虫的主要栖息地，可以购买专用的防虫套包裹床垫和枕头，阻止臭虫进出。如果床垫损坏严重，考虑更换新的。

化学防治也是必要的手段之一。可选择市售的杀虫剂，按照说明喷洒在床架、缝隙等处。注意安全操作，避免对人体健康造成危害。此外，还可以请专业灭虫公司上门服务，他们拥有更有效的工具和技术来根除臭虫。

最后，保持良好的卫生习惯有助于预防臭虫再次滋生。定期清洁家居环境，尤其是卧室区域；避免从二手市场直接购买旧家具或床垫；旅行时检查酒店床铺状况。通过以上方法，相信能够有效应对臭虫问题，恢复舒适的生活环境。