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红烧豆角的家常做法

来源:网易  编辑:柴馨勤百科知识2025-04-21 08:03:07

红烧豆角是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做且营养丰富。它不仅保留了豆角的清脆口感,还通过酱汁的浸润增添了浓郁的味道,深受家庭喜爱。

制作红烧豆角需要准备新鲜的长豆角、大蒜、生姜、干辣椒等主要食材,以及酱油、糖、盐和食用油等调味料。首先将豆角清洗干净,去掉两头后切成均匀的小段,这样既能保证入味,又方便食用。接着将切好的豆角放入沸水中焯烫一分钟左右,捞出沥干水分备用。这一步可以去除豆角中的草酸,同时让其更加鲜嫩。

热锅凉油,先爆香切片的大蒜和姜丝,再加入适量的干辣椒翻炒出香味。随后倒入焯过水的豆角,用大火快速翻炒几下,使其表面略微上色。此时加入适量的生抽和老抽调色调味,再撒入少许白糖提鲜。继续翻炒均匀后,加入少量清水或高汤,盖上锅盖焖煮几分钟,直至豆角变得软糯但仍然保持一定的韧性。

最后根据个人口味调整盐分,并淋入一点香醋增加风味。如果喜欢更浓稠的汤汁,可以用淀粉勾芡收汁。起锅前撒上葱花点缀即可装盘上桌。整道菜肴色泽红亮,香气扑鼻,每一口都能感受到豆角的鲜美与酱汁的醇厚。

红烧豆角不仅味道绝佳,而且富含膳食纤维,有助于促进消化健康。无论是搭配米饭还是作为宴客菜肴都非常合适。在忙碌的工作日里,只需简单几步就能轻松完成这道美味佳肴,为家人带来温馨的餐桌享受。

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