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墨鱼排骨汤

来源:网易  编辑:谭力菡百科知识2025-04-22 06:38:41

墨鱼排骨汤:鲜香浓郁的滋补佳品

墨鱼排骨汤是一道兼具美味与营养的传统中式汤品,深受人们喜爱。这道汤以墨鱼和猪排骨为主要食材,搭配姜片、红枣等辅料,经过慢火炖煮而成,汤汁清澈鲜美,肉质软烂入味。

墨鱼富含蛋白质、矿物质以及多种微量元素,具有滋阴润燥的功效;而猪排骨则含有丰富的胶原蛋白和钙质,有助于强健骨骼和提高免疫力。两者结合,不仅味道醇厚,还兼具养生价值,特别适合秋冬季节饮用。

制作这道汤并不复杂。首先将墨鱼提前泡发,去除内脏后切块备用。接着将猪排骨焯水去腥,再用清水冲洗干净。在砂锅中加入适量清水,放入排骨和姜片,大火烧开后转小火慢炖半小时左右。随后加入泡好的墨鱼块,继续炖煮约40分钟至汤色乳白。最后根据个人口味添加红枣、枸杞等配料,调味即可出锅。

品尝这碗汤时,墨鱼的鲜香与排骨的醇厚完美融合,每一口都让人回味无穷。它既可作为家庭日常饮食的一部分,也适合作为宴客时的一道暖心菜肴。一碗热腾腾的墨鱼排骨汤,不仅能驱散寒意,还能滋养身体,是不可多得的滋补佳品。

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