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莱思纽卡这个牌子怎么样(莱思纽卡)

来源:百科知识2023-07-06 17:51:31
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您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。莱思纽卡这个牌子怎么样,莱思纽卡相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、这个不贵的,几十元,但不建议私自吃。

2、每天手脚露出30厘米,在阳光下晒30分钟,有效的防止维生素D的缺乏。

3、  维生素D过量表现:一些学者认为长期每日摄入25μg维生素D可引起中毒,这其中可能包括一些对维生素D较敏感的人,但长期每天摄入125μg维生素D则肯定会引起中毒。

4、中毒的症状是异常口渴,眼睛发炎,皮肤搔痒,厌食、嗜睡、呕吐、腹泻、尿频以及钙在血管壁、肝脏、肺部、肾脏、胃中的异常沉淀,关节疼痛和弥漫性骨质脱矿化。

5、我国制定维生素D可耐受最高摄入量为20μg。

6、维生素D过量造成的主要毒副作用是血钙过多,早期征兆主要包括痢疾或者便秘,头痛,没有食欲,头昏眼花,走路困难,肌肉骨头疼痛,以及心律不齐等等。

7、晚期症状包括发痒,肾形矿脉功能下降,骨质疏松症,体重下降,肌肉和软组织石灰化等等。

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