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肉苁蓉对身体有害吗(2023年肉苁蓉的副作用)

来源:百科知识2023-09-13 15:18:07
导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。肉苁蓉对身体有害吗,2023年肉苁蓉的副作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、肉苁蓉是...

今天芳芳来为大家解答以上的问题。肉苁蓉对身体有害吗,2023年肉苁蓉的副作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、肉苁蓉是属于列当科濒危种,一直寄生在沙漠中,对水分要求不高。

2、它的作用比较平和,可以治疗各种水肿,失眠。

3、宁心安神,一般没有副作用,如果阴虚津伤比较严重的患者是不可以服用的。

4、睡眠不好,可以在睡觉前喝一杯热牛奶,平时多吃一些新鲜的水果蔬菜。

5、多吃一些坚果类的食物,都是比较有助于睡眠的。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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