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1、一般是10天，胆结石手术后应该怎样保养？一、注意饮食调理多吃含维生素丰富的食物，如绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿、青椒、菠菜等，多吃水果，但生吃瓜果、蔬菜之前要洗净；炒菜要用植物油烹调，以炖、烩、蒸为主；可吃些瘦肉、鸡蛋、鱼虾和豆制品等高蛋白食物，不吃胆固醇高的食物，如动物内脏、鱼子、蟹黄等，不吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品及含油多的糕点，不吃辛辣刺激性调味品如辣椒，不抽烟、不饮酒和咖啡，必要时可吃些能促进胆汁分泌、松弛胆道括约肌的食品，如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮)。

2、二、保持大便通畅适当进食粗纤维食物，以增加肠蠕动疏通大便。

3、如果2～3天未解大便，可服用一些缓泻剂如麻仁丸、便塞停、果导片等。

4、三、生活规律做到起居有常，保证充足睡眠，心情舒畅，乐观开朗，无郁闷忧思；宽容大度，不斤斤计较；乐观可促进人体新陈代谢，提高抗病能力；苦闷易郁怒伤肝，使胆管紧张，影响胆汁的分泌与排泄，不利于术后身体康复。

5、四、锻炼身体坚持锻炼身体，如散步、练气功、打太极拳等，于病于体有百益而无一害。

6、一则可以活动身体，流通气血，增强体质，二则可以避免终日静坐不活动。

7、但也要注意劳逸结合，不要过度劳累。

8、五、坚持服药一般术后要连续服用利胆药物，有胆结石可以喝德脯愈石嗵茶调理溶酸，有利尿排石。

9、可以长期喝。

10、希望对你有帮助！不宜多喝牛奶，牛奶中含的蛋白质绝大部分都是不易消化的酪蛋白，牛奶的脂肪球大，除不易被消化外，它所含的低价挥发性脂肪酸较多，对肠道有一定的刺激作用，而且，牛奶中的脂肪消化需要胆汁，所以饮用牛奶会加重胆囊负担，使病情加重。

11、希望对你有所帮助,祝愿你的身体健康,幸福如意。

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