《斗罗大陆》作为一部深受观众喜爱的动画，其更新频率一直是粉丝们关注的焦点。通常情况下，《斗罗大陆》的更新频率为每周一次，每次更新一到两集不等，具体取决于制作方的安排和播出平台的要求。

例如，在腾讯视频上，《斗罗大陆》一般会在每周四中午12点进行更新，而到了特别活动或节日时，可能会有额外的加更安排，但这并不是常态。对于海外观众来说，Netflix等平台上的更新情况可能会有所不同，因此建议密切关注官方渠道发布的最新消息，以便及时获取最新的更新信息。

值得注意的是，《斗罗大陆》的更新时间表有时会受到制作进度、节假日等因素的影响，出现临时调整的情况。因此，为了不错过任何精彩内容，粉丝们可以定期访问官方网站或者关注官方社交媒体账号，以获取最准确的更新通知。此外，还可以设置提醒功能，确保不会错过任何一集的播出。

总之，《斗罗大陆》每周更新一到两集是较为常见的安排，但具体的更新时间和频率可能会有所变化。保持对官方信息的关注，是享受这部作品的最佳方式之一。