当女生说她感到无聊时，这可能是一个寻求关注或希望与你进行更深层次交流的信号。以下是一些建议，可以帮助你更好地回应她的感受：

1. 表达理解与关心

你可以首先表达对她情绪的理解，比如：“我明白有时候会感到无聊，这确实不是一种愉快的感觉。”这样的回应可以让她知道你在倾听，并且愿意理解她的感受。

2. 提出建议或邀请

接下来，你可以提出一些具体的建议或邀请，比如：“如果你不介意的话，我们可以一起看一部电影或者玩个游戏，也许这样会让你感觉好一点。”这样的提议不仅能够帮助她打发时间，还能增进你们之间的互动。

3. 分享个人经历

分享自己曾经如何度过无聊时光的故事也是一个不错的选择。“有一次我也觉得挺无聊的，后来发现阅读一些有趣的文章或者听一段喜欢的音乐也能带来不少乐趣。”通过分享你的经验，可以让对方感受到共鸣，同时也能提供一些实用的建议。

4. 鼓励自我探索

如果她对娱乐活动没有兴趣，你也可以鼓励她尝试一些新的事物来充实自己，“为什么不试着学习一项新技能呢？比如烹饪、绘画或者编程，这些都能让你的大脑保持活跃。”

5. 给予空间

最后，记得给予她足够的空间和时间去处理自己的情绪。有时候，人们只是需要独处一会儿来整理思绪。因此，在提议了上述选项之后，如果她表示想要一个人待着，那就尊重她的选择。

记住，最重要的是展现出你的支持和理解，让她感受到在这个时刻，有人在关心她。