如果您忘记了OPPO手机的屏幕解锁图案，可以尝试以下几种方法来恢复您的手机使用：

1. 使用备用解锁方式：如果在设置图案锁时设置了备用解锁方式（如指纹、面部识别或密码），您可以直接使用这些方式解锁手机。进入手机后，建议您及时更改或重置图案解锁。

2. 通过Google账户解锁（适用于Android设备）：如果您开启了与Google账户关联的功能，可以通过Google账户验证身份后解锁。操作步骤如下：

- 在登录界面选择“忘记图案”。

- 使用与手机关联的Google账户和密码登录。

- 登录成功后，您可以选择移除图案解锁或者重新设置新的图案。

3. 通过OPPO云服务：如果您的OPPO手机已经绑定了OPPO云服务，可以尝试通过OPPO云服务网站登录您的账号，找到“找回密码”功能，按照指引完成身份验证后，重置图案解锁。

4. 联系客服或前往维修点：如果上述方法都无法解决问题，您可以考虑联系OPPO官方客服寻求帮助，或者将手机带到最近的OPPO服务中心，请专业人员协助处理。注意，这可能需要验证您的身份信息，并且某些情况下可能需要您提供购买凭证等证明材料。

5. 恢复出厂设置：作为最后的手段，您可以选择恢复出厂设置来清除图案解锁。但请注意，这将会删除手机上的所有数据和设置，因此在执行此操作前请确保已经备份了重要资料。恢复出厂设置的具体步骤通常可以在手机的用户手册中找到，或者访问OPPO官方网站查询相关说明。

为了避免将来再次遇到类似问题，建议定期更新手机系统，并妥善保管好各种解锁信息。同时，也可以考虑开启指纹解锁、面部识别等其他解锁方式，增加手机的安全性。