湘西土家族苗族自治州位于中国湖南省西北部，是一个多民族聚居的地区。根据最新的行政区划，湘西自治州下辖七个县市，它们分别是：
1. 吉首市：作为州府所在地，吉首市是湘西自治州的政治、经济和文化中心。这里不仅拥有丰富的自然资源，还保留着浓厚的民族文化。
2. 泸溪县：泸溪县位于湘西自治州东部，因境内有著名的沅江而得名。这里山清水秀，自然风光旖旎，是湘西旅游的重要组成部分。
3. 凤凰县：凤凰县是中国历史文化名城之一，以其独特的吊脚楼建筑群、美丽的沱江河以及深厚的文化底蕴闻名于世。沈从文笔下的《边城》就是以此地为背景创作的。
4. 花垣县：花垣县位于湘西自治州西南部，这里不仅风景优美，而且是苗族人口集中的地区，拥有丰富的民俗文化和传统手工艺品。
5. 保靖县：保靖县位于湘西自治州中部，境内有丰富的矿产资源和森林资源。同时，该县还是重要的农业生产基地。
6. 古丈县：古丈县位于湘西自治州东南部，这里山清水秀，生态环境良好。古丈毛尖茶更是享誉国内外。
7. 永顺县：永顺县位于湘西自治州北部，这里不仅有悠久的历史文化，还有壮丽的自然景观，如猛洞河漂流等著名景点。
以上便是湘西自治州所辖的七个县市简介。每个地方都有其独特的魅力和特色，无论是自然风光还是人文景观都值得一看。
