医保断交五年确实是一个需要认真对待的问题，因为医疗保险的连续性对于享受全面的医疗保障至关重要。不过，请不要过于担心，以下是一些建议和解决方案，希望能帮助您解决问题。

首先，了解您所在地区的具体政策是非常重要的。不同地区可能有不同的规定，有些地方允许在一定期限内补缴中断期间的费用，而有些地方则可能需要重新开始计算缴费年限。因此，建议您尽快联系当地的社会保险机构或通过官方网站查询具体的政策信息。

其次，如果允许补缴，那么您可以根据当地的政策要求，准备好相应的材料（如身份证明、工作证明等），并按照规定的流程进行补缴。通常情况下，补缴不仅包括个人应缴纳的部分，还可能包括单位应缴纳的部分以及滞纳金。所以，提前做好财务规划是必要的。

再次，如果您是因为失业或其他特殊原因导致的医保断缴，可以咨询是否有申请政府补助或社会援助的可能性。部分地方政府为解决低收入家庭、失业人员等群体的医疗保障问题，提供了相应的支持措施。

最后，为了避免未来再次出现类似情况，建议制定一个稳定的医疗保险缴费计划。比如，将医疗保险费用纳入月度或年度预算中，确保按时足额缴纳；同时，也可以考虑购买商业医疗保险作为补充，以获得更全面的医疗保障。

总之，面对医保断缴的情况，最重要的是及时采取行动，了解相关政策，并根据实际情况选择最合适的解决方案。希望这些建议能对您有所帮助。