"CFFPS"这个术语在公开资源中没有明确的定义，因此很难直接给出一个“正常”的范围。不过，根据上下文推测，您可能是指“每秒帧数”(Frames Per Second, FPS)在计算机图形学和视频游戏中的表现。FPS是衡量显示器每秒钟能够显示多少幅图像的一个指标，它对于评估游戏或视频播放的流畅度非常重要。

正常FPS范围

- 24 FPS：这是电影的标准帧率，能提供基本的流畅体验。

- 30 FPS：大多数电视广播采用这个标准，提供流畅的观看体验，但对于动作快速的游戏来说可能会感到不够流畅。

- 60 FPS及以上：这是目前游戏和高性能显示器追求的目标。60 FPS及以上可以提供非常流畅的游戏体验，减少运动模糊，使得快速移动的对象看起来更加平滑。对于一些高刷新率显示器（如120Hz或144Hz），保持在这个范围内可以充分利用其性能优势。

影响因素

- 硬件配置：包括CPU、GPU等硬件性能直接影响到能达到的FPS。

- 软件优化：游戏或应用本身的优化程度也会影响实际达到的FPS。

- 分辨率：更高的分辨率通常需要更多的计算资源，从而可能降低FPS。

- 特效设置：开启更多的图形特效也会增加对系统的要求，影响FPS。

如何提高FPS

- 升级硬件，尤其是显卡和处理器。

- 调整游戏设置，降低分辨率或关闭部分图形效果。

- 更新驱动程序，确保操作系统和相关软件都是最新版本。

- 关闭后台不必要的应用程序和服务，释放系统资源。

总之，“正常”的FPS取决于具体的应用场景和个人需求。对于一般用户来说，至少保持30 FPS以上可以保证基本的流畅体验；而对于追求极致体验的玩家或专业人士，则建议达到60 FPS甚至更高。